🧘♀️ היפנובירת’ינג אונליין – קורס לידה רכה דיגיטלי – ללידה טבעית, רגועה ומודעת
ללדת בעוצמה שקטה. ללמוד בקצב שלך. מהבית, מתי שנוח לך
✅ מה תקבלי בקורס?
• כלים מוכחים להרפיה עמוקה בזמן לידה
• תרגול נשימה, ויזואליזציה ודמיון מודרך
• שחרור פחדים ובניית ביטחון פנימי
• חיזוק הקשר עם בן/בת הזוג והכנה ללידה יחד
• גישה שונה ללידה – חיובית, רגועה וקשובה לגוף
• קבצי שמע מרגיעים + חוברת תרגול + ספר ההיפנובירתינג (בשווי 150 ש”ח)
📱 איך זה עובד?
- קורס וידאו מוקלט – צפייה מיידית דרך אפליקציית “יולדות”
- שיעורים מחולקים לפי נושאים – קל לעקוב, קל לחזור
- כולל חומרי עזר: ספר חוברות ו-3 קבצי שמע לתרגול עצמי
- אפשרות לצפות גם מהמחשב
- תמיכה של אליזבת בווטסאפ/ במייל – לבחירתך (ניתן לתאם שיחות לשעות הפעילות בין השעות 12-17 בלבד)
💰 מחיר
550 ₪ בלבד
בהרשמה ישירה דרך אפליקציית יולדות
📲 להורדה – חפשי “לידה רכה” באפליקציה
***יש החזרים מקופות החולים ובתי החולים*** כנסי לפרטים נוספים שאספנו עבורך***
💻 רוצה לצפות במחשב? שלחי לי וואטסאפ ל 050-6223060
💬 נשים מספרות:
“ידעתי מה לעשות בכל שלב בלידה – זה נתן לי שקט פנימי”
“אפילו בן הזוג שלי הרגיש שהוא חלק משמעותי בלידה”
“זה הרבה יותר מקורס – זו דרך הסתכלות אחרת על לידה”
“לקחתי מהקורס כל הרבה להורות הראשונית, לחיים בכלל”
רוצה לטעום איך נראה הקורס? צפי בחצי שיעור ראשון חינם! כתבי לי ואשלח לך סרטון לצפיה ישירה
❓ שאלות נפוצות
האם זה קורס הכנה רגיל ללידה?
הקורס כולל את כל הידע החשוב שיש גם בקורס רגיל – כולל שלבי לידה, תנוחות, תפקיד המלווה, נשימות ותזונה.
הייחוד כאן הוא הדגש על מיינדסט רגוע, עבודה עם הגוף ועם התודעה – לידה לא רק כמאורע רפואי אלא כחוויה רגשית, אישית ועמוקה.
האם לומדים תנוחות והכנה פיזית ללידה?
כן. הקורס כולל הסברים ודגמות על תנוחות תומכות לידה, תנועה בזמן צירים, תרגילי תודעה-גוף ושימוש בתנוחות שמקדמות לידה טבעית.
זה מתאים גם אם אני יולדת בבית חולים?
לגמרי. הקורס עוזר לך לשמור על רוגע, שליטה ותחושת ביטחון – גם בלידה בבית חולים, עם או בלי התערבויות. נלמד אותך איך להתמודד עם סיטואציות שונות ומגוונות בבית חולים, מה לשאול את המטפלות והמטפלים שלך כדי לקבל החלטות מושכלות בלידה.
אפשר ללמוד עם בן/בת הזוג?
מומלץ! הקורס כולל חלקים שמיועדים למלווה הלידה – כדי שידע מה לעשות ומתי, איך לתמוך רגשית ופיזית ואיך להיות נוכח באמת.
האם הקורס מתאים לזוגות דתיים?
בהחלט, יכול להתאים. ישנם כלים שונים שיחזקו את הזוגיות שלכם גם אם בשלב מסוים לא יתאפשר מגע בלידה. יש לנו כלים אחרים ממגע שיתנו לך את התמיכה שאת צריכה בלידה.
מה קורה אם בן הזוג לא יכול להשתתף בשל מילואים או נסיעה?
מאד מומלץ שישתתף ויבין מה את עושה. כמו כן בן זוג רגוע יכול לתמוך בך טוב יותר. להיות חד בשאלות ולהבין איך לייצג את עמדתך בצורה טובה יותר בשלבים בהם התקשורת יותר מאתגרת עבורך… אם הו אלא יכול- מצאנו פתרונות שונים כדי שיוכל להיות מעורב גם ללא צפיה מלאה של הקורס.
אם בן הזוג מתנגד להשתתף בקורס?
תוכלי להציג לו רק את המבוא בשיעור הראשון כדי שיבין כמה זה יכול לתרום לו ולכן כזוג. בהמשך תוכלי ללמד אותו אתהתריגלים שתקבלי לשיעורי הבית בשיעורים ובכל מקרה כשההרפיות יתנגנו בבית הוא יחשף לתכנים…
מה לגבי גישה לתכנים?
לאחר הרשמה באפליקציה – יש גישה מיידית. אפשר לצפות שוב ושוב לאורך כל ההיריון. תקבלי גישה לתכנים במשך 6 חודשים.
אם אני לא מסתדרת עם אפליקציה?
שלחי לי הודעה לוואטסאפ ואעזור לך לצפות דרך המחשב.
✨ לידה יכולה להיות אחרת.
אם את מחפשת לידה רגועה, טבעית, מודעת – זה המקום שלך.
📲 חפשי את קורס ההכנה ללידה רכה באפליקציית יולדות כדי להתחיל עכשיו.
או כתבי לי בוואטסאפ למידע נוסף: 0506223060
שלכם,
אליזבת
מנהלת קבוצת הפייסבוק הגדולה בתחום הלידה הטבעית- לידה פעילה לידה טבעית ולידת בית
יוזמת ומנהלת האפלקיציה והאתר יולדות- השוואה ודירוג בתי חולים בישראל
מנהלת האתר לידה רכה ומכשירת מדריכות היפנובירתינג בישראל מטעם המוסד הבריטי KGH
