חיפשת מידע בנושא קורס היפנובירתינג? את במקום המדויק. היפנובירת’ינג (היפנוברת’ינג) היא שיטה הנועדה לתמוך בך להתכונן ללידה רגועה, לידה נוחה יותר ובריאה יותר.
הכל התחיל מרופא אנגלי בשם גרנטלי דיק ריד שחקר ומצא שכאשר מנטרלים את הפחד של האשה בלידה, היא יכולה לחוות לידה נוחה יותר. חקר ההורמונים אף הוכיח את הממצאים שלו.
כאשר אנו מתוחים גופינו מפריש אדרנלין, לעומת זאת כאשר אנו רגועים גופינו מפריש אוקסיטוצין.
האוקסיטוצין משפיע על הלידה בכך שהוא מסייע לפעולת שרירי הרחם ומייעל את הלידה וכן גורם להפרשת משככי כאבים טבעיים, הלוא הם האנדורפינים. עבודה יעילה של שרירי הרחם, רוגע ונוחות של האם משפיעים כמובן גם על העובר ומאפשרים לו לידה בריאה יותר.
קורס הכנה ללידה היפנובירתינג משלב אוסף של פרטים קטנים ופשוטים היוצרים תהליך הכנה ללידה שלם ומלא.
כל אחת שעוברת קורס של היפנובירת’ינג תספר על תרומה אחרת של הקורס להריון וללידה שלה.
הדבר נובע מכך שקורס מדריכות היפנובירתינג הוא מאד מגוון ונוגע במישורים רבים של הלידה.
קורס היפנובירתינג׳ כולל הכנה פיזית של גופך, תנוחת תינוקך ברחם, תזונה, טכניקות לנשימה והרפיה, תהליך של שחרור פחדים ובניית בטחון לקראת הלידה וגם התמודדות בתוך המערכת בה את יולדת.
קורס הכנה ללידה היפנובירת’ינג פונה למגוון רחב של קהלים ומאפשר לכל אחד לבחור את דרכו בתוך מגוון אפשרויות של טכניקה להרפיה ובחירות שונות בלידה.
כיצד קורס הכנה ללידה היפנובירת’ינג יתרום לך?
קורס היפנובירת’ינג תורם בצורה משמעותית גם להריון עצמו. את מתחילה לתרגל את ההרפיות בזמן ההריון ולהשתחרר מהדאגות שעלולות לצוץ בתקופה זו.
שיטת היפנובירתינג תעניק לך ביטחון לקראת הלידה שלך. מיד עם תחילת התרגול את תחושי כיצד לידה רכה תורמת לרוגע שלך ואף מסייעת לך לשון טוב יותר בלילה. כשאת רגועה, גם תינוקך מרגיש זאת והדבר בריא יותר להתפתחותו התקינה ברחם.
במהלך ההריון היפנוברית’ינג תסייע לך לחשוב מה את רוצה לקראת הלידה. איפה את רוצה ללדת, מי את רוצה שיתמוך בך, איזה סוג של טיפול את רוצה בלידה.
למרות שנשים רבות לא מודעות לכך במיוחד בהריון ראשון, יש לך הרבה אפשרויות בחירה בכל ביקור אצל הרופא וגם בלידה.
דרך המידע הרב באמצעות היפנובירת’ינג, תוכלי לקבל החלטות מושכלות ולהחליט איך את רוצה שהלידה שלך תהיה. ז
ה נכון שאין לנו מאה אחוז שליטה על התפתחות הלידה, אבל ככל שיהיה לך ידע ותהיי ממוקדת במה שאת רוצה, יש סכוי רב יותר שזה יקרה.
תוכלי להתרשם כיצד הקורסים של לידה רכה תרמו לכמה נשים המספרות על כך בסרטון ובסיפורי לידה.
