קורסי ההכנה ללידה של לידה רכה הינם רגועים ומהנים והם יקנו לך תמיכה ובטחון עד הלידה ואף לאחר הלידה של תינוקך. בן זוגך או מלווה הלידה שלך משחק תפקיד חשוב בזמן ההריון והלידה. על כן לאורך כל סדנת הכנה ללידה אנו נעביר למלווה הלידה כיצד לתמוך בך בדרך שתתאים לך ותהפוך את לידתך לחוויה משותפת ומעצימה לשניכם.
הירשמי לקורס כשאת מוכנה לכך, עדיף להרשם בהקדם כי הקורסים מתמלאים בסמוך לתחילתם. יש המצליחות לתרגל בצורה יעילה בסמוך ללידה, אך עדיף להתחיל מוקדם ככל שניתן.
מה כולל קורס ההכנה ללידה?
קורס ההכנה ללידה בנוי מארבעה שעורים בני שלש שעות, לרב מדובר בקבוצה של נשים הרות ובני זוגן, אולם תוכלי לבחור כל מלווה שתרצי שיתלווה אליך לקורס.
בקורס תקבלי ספר (בעברית), חוברת תרגול שתלווה את השעורים (בעברית) ודיסק להרפיה בהריון ובלידה (בעברית).
במהלך קורס ההכנה ללידה וכן לאחר השלמתו, אליזבת זמינה לכל שאלה במייל או בטלפון ללא כל עלות נוספת. למידע נוסף- אנא עייני בשאלות שכיחות או צרי עימנו קשר.
תוכן הקורס:
- הסבר מהי לידה רכה.
- הסבר על האופן בו הגוף וההורמונים פועלים.
- הסבר לוגי איך זה עובד.
- היכרות עם מה שמתחולל בגופך בזמן הלידה.
- המחשת השפעת המח על הגוף.
- הרפיות המתורגלות בשעורים ובבית, וכן נעשה בהן שימוש בלידה.
- בניית הבטחון שלך בהריון ולקראת הלידה.
- עסוי עדין.
- עצות כיצד לליישם לידה רכה בתוך “המערכת” הרפואית.
מה נותן הקורס?
- אפשרות לתינוקך להכנס אל העולם לתוך סביבה רגועה ועדינה.
- הגברת הסיכוי לחוות לידה טבעית, נוחה.
- הפחתת הסיכון להזדקקות למשככי כאבים בלידה.
- לעיתים רבות הלידה תהיה יותר קצרה ויעילה.
- יותר ערנות ושליטה עבורך בזמן הלידה.
- הפחתה משמעותית של הסכוי לפגיעה פיזית במהלך הלידה.
- האב מעורב באופן פעיל בתהליך.
- האב יודע שהוא נוטל חלק משמעותי בלידת התינוק שלו.
קורסי הכנה ללידה של לידה רכה הינם רגועים ומהנים והם יקנו לך תמיכה ובטחון עד הלידה ואף לאחר הלידה של תינוקך. בן זוגך או מלווה הלידה שלך משחק תפקיד חשוב בזמן ההריון והלידה. על כן לאורך כל הקורס אנו נעביר למלווה הלידה כיצד לתמוך בך בדרך שתתאים לך ותהפוך את לידתך לחוויה משותפת ומעצימה לשניכם.
הירשמי לקורס כשאת מוכנה לכך, עדיף להרשם בהקדם כי הקורסים מתמלאים בסמוך לתחילתם. יש המצליחות לתרגל בצורה יעילה בסמוך ללידה, אך עדיף להתחיל מוקדם ככל שניתן.
יתרונות הקורס לתינוקך
את מחליטה ללמוד הכנה ללידה רכה כי את מעונינת בחווית לידה נוחה יותר ולעיתים אף נטולת כאב, כי זה מה שהקורס נותן. אך בטווח הרחוק, ההשפעה המשמעותית יותר היא על תינוקך.
אם הלידה הינה רגועה, רכה ונטולת תרופות עבורך, כך גם הלידה תהיה רגועה, רכה ונטולת תרופות עבור תינוקך. אז ה”אדם הקטן” השוכן בתוכך כעת, מגיח לעולם הזה ערני, עם אמא ערנית המוכנה לקבלו באהבה ובמלא תשומת הלב. לידה היא החוויה המכוננת ביותר בחיינו.אותה חוויה מכוננת של מערכת היחסים הראשונה של התינוק עם אימו תשפיע על יתר מערכות היחסים שלו בעולם הזה וגם על אותם האנשים אותם יפגוש בחיו, לכן לא ניתן להמעיט בחשיבות החוויה הזו עבור התינוק.
בנוסף, בדרך כלל תינוקות הנולדים בלידה רכה לא צריכים להתגבר על טראומת לידה ולכן הם נוטים להיות רגועים יותר, שלוים ושבעי רצון. מדיווחיהן של היולדות שלנו, התינוקות נוטים לישון טוב יותר ולהתפתח מהר יותר. לעיתים זה נראה פלאי, אך כנראה שכך הכל תוכנן מראש ומה שמקובל לחשוב עליו היום כנורמה, הינו בעצם סוג של סטיה שפיתחנו במשך הזמן. הקורס מסיע לך להתגבר על הפחדים שלך וטכניקות הנשימות והדימויים הנלווים יסייעו לך להגשים את חווית הלידה החיובית שלך.
*מובהר בזאת כי קורס לידה רכה עבר שנויים משמעותיים בתכנים לצורך התאמה למערכת הבריאות בישראל.
ללוח הקורסים הקבוצתיים של היפנובירתינג לידה רכה
אם נזכרת ברגע האחרון או שאין סדנת הכנה ללידה שהיא קבוצתית באזורך תוכלי ללמוד בקורס האונליין המלא או לפנות אלינו למציאת מדריכה לקורס פרטי.
